베스트셀러 가정과 생활 예스이십사

베스트셀러 가정과 생활 예스24
[베스트셀러] 아이를 크게 키우는 말 vs 아프게 하는 말
정윤경,김윤정 공저담소때로는 부모의 말이 아이를 아프게 한다! 어린 아이를 키우는 부모라면 말을 하는 데 주의를 기울여야 한다. 부모가 아이에게 “넌 바보 같아!”라고 말한다면 아이는 정말 바보 같은 길을 걷게 될 것이고 “넌 아무 쓸모도 없어!”라고 말하면 정말 평생을 쓸모없는 짓을 하면서 살아갈 것이다. 반면 “넌 할 수 있어. 너는 특별하니까.”라고 격려해 주면 자신감을 얻고 자신의 목표를 향해 거침없이 나아갈 수 있다. 부모의 말 한마디가 아이에게 밝은 미래를 활짝 열어줄 수도, 어두운 미래로 밀어 넣을 수도 있는 것이다.
가정과 생활1위
[베스트셀러] 제대로 키워라
류랑도 저엘도라도아이의 가능성은 부모에게 달렸다. 국내 제1의 성과관리 전문가로 잘 알려진 류랑도 박사가 성과창출의 원리를 가정에 대입한 새로운 내용의 자녀교육서. 저자는 자녀에게 쏟는 정성과 관심은 점점 늘어나는 데 반해 부모 자신의 역할에 대해서는 깊은 고민이 없음을 지적하면서, 단순히 자녀를 보살피고 공부시키는 ‘보호자’가 아니라 아이 스스로 삶의 주인이 되도록 돕는 ‘코치’가 되는 것이 부모의 진정한 역할이라고 역설한다. 저자가 경영 컨설턴트로서 20년 넘게 진행한 기업 컨설팅과 리더 코칭 노하우를 자녀교육에 접목시킨 결과물로, 가정에서 자녀들이 자신만의 비전을 세우고 자기주도적으로 성과를 이끌어낼 수 있는 방법을 자세히 담고 있다.
가정과 생활2위
[베스트셀러] 하루 3시간 엄마 냄새
이현수 저김영사세상의 모든 엄마가 가진 놀라운 능력 ‘엄마 냄새’가 아이의 인생에 기적을 만든다. 엄마 몸속에서 100%의 한 몸으로 살던 아이는 낯선 세상에서 엄마 냄새로 안정을 찾는다. 가장 원시적 감각으로 찾아가는 안전의 신호이자 생명의 필요조건, 엄마 냄새의 본질은 무엇일까? 수많은 아이들에게 제2의 탄생을 선물한 임상심리전문가 이현수 박사가 고려대학병원에서의 20년 연구와 경험으로 완성한 양육의 333법칙을 공개한다.
가정과 생활3위
[베스트셀러] 아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다
마더스 고양이 김정미 저레시피팩토리(단행)전문가들이 이야기하는 이유식에 대한 정보는 너무나 많다. 하지만 당장 엄마들에게 필요한 것은 오늘 바로 이 순간 우리 아기에게 해줄, 아기가 잘 먹을 이유식 레시피다. 육아 분야의 파워 블로거이자 네이버 대표 육아카페 마더스의 시삽이기도 한 김정미의 『아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다』는 바로 그 레시피가 주인공인 이유식 실전서다.
가정과 생활4위
[베스트셀러] 삐뽀삐뽀 119 소아과
하정훈 저그린비라이프육아상식에 관한 모든것을 담았다. 이 책은 아이가 아플때 가정에서 할 수 있는 응급처지법, 육아 상식을 총망라했다. 아기의 질환을 엄마 눈으로 확인 할 수 있는 원색 슬라이드를 실어 세세한 부분까지 체크해 볼 수 있다.
가정과 생활5위
[베스트셀러] 임신 출산 육아 대백과
편집부 저삼성출판사『임신 출산 육아 대백과』 2013년 완전 개정판은 가이드 구성에 충실, 초보엄마들이 궁금해할만한 내용을 사진으로 꼼꼼하게 보여준다. 임신 중 요가, 산후조리, 육아의 기초(신생아 목욕시키기, 옷 입히기 등)의 과정을 사진으로 보여주어 한눈에 육아의 기초를 알 수 있으며, 임신, 출산, 육아의 각 단계를 시간 순서별로 나누어 Step 1부터 Step11로 구분해 필요한 부분을 쉽게 찾아볼 수 있도록 구성하였다. 또한 초보엄마들이 실수하기 쉬운 부분, 꼭 알아야 할 부분을 세심한 정보 박스로 정리하였다.
가정과 생활6위
[베스트셀러] 저칼로리 도시락 60세트
윤선혜 저부즈펌아침 10분 투자 저칼로리 도시락으로 맛있고 건강하게 다이어트 한다 『저칼로리 도시락 60세트』는 출근 전 10~20분의 시간을 들여 건강한 도시락을 준비하는 노하우를 담고 있다. 책에 실린 60세트의 도시락은 모두 저칼로리, 저염분 식단이며 대부분의 도시락 세트를 한 끼 500kcal 이하로 구성하였고, 특별히 평소 부족하기 쉬운 채소를 많이 섭취할 수 있도록 신경 썼다.
가정과 생활7위
[베스트셀러] 내 아이를 위한 감정코칭
존 가트맨,최성애,조벽 공저한국경제신문사(한경비피)“나는 아이를 제대로 사랑하고 있을까?” 감정코칭의 세계적인 권위자 존 가트맨 박사와 EBS '60분 부모'의 최성애 박사, 교수를 가르치는 교수 조벽 박사가 만나 전 세계 엄마들의 양육 방식을 바꾼 감정코칭 5단계를 들려준다.가족치료의 세계적인 권위자 존 가트맨 박사가 30년간 3천 가정을 연구 조사하여 만들어낸 ‘감정코칭’이란 육아법은 이미 수많은 가정 및 학교에서 이루어지며 그 효과를 인정받고 있다.
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[베스트셀러] 지랄발랄 하은맘의 불량육아
김선미 저무한대한민국 100만 어뭉들의 뒷목을 후려쳤던 HOT한 블로그 [지랄발랄 하은맘의 개똥육아] 를 책으로 엮었다. 아무것도 안 가르쳐 준채 낳게만 해놓고 방패도 없이 맨몸으로 총알받이 하느라 엄마들 가슴 속 심장이 너덜거린다. 낳자마자 사기당한 느낌, 사교육 시장에 삥 뜯기는 느낌. 그런데 안 그러면 내 새끼만 낙오될 것 같아서 울면서 지갑을 연다. ‘행복한 육아? 웃기고 있다. 행복할 겨를이 있어야 행복할 거 아냐!’라고 외치는 하은맘이 일냈다. 보면 한숨 나오고 욕 나오고 찢어버리고 싶은 육아서 말고, 위로만 하다 끝나는 육아서 말고 가장 현실적인 육아서가 나왔다. ‘언니한테 독설 한방 맞자!’ 정도를 향한 지랄 맞지만 발랄한 외침이 시작된다.
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[베스트셀러] 엄마 수업
법륜 저/이순형 그림휴(休)자녀 문제로 괴로워하는 부모에게 법륜 스님이 주는 다정한 조언이자 지혜로 가득 찬 양육 지침서. 저자는 부모와 아이의 관계 특성, 상황별·시기별로 아이를 올바르게 키우는 방법, 좋은 부모의 역할과 자격 등을 소개하며 이것을 바탕으로 우리 아이를 올바르게 사랑하는 지혜를 보여 주고 있다. 오늘날 많은 부모가 자식을 남 보기에 좋은 물건처럼 취급한다. 얼굴 예쁘고, 신체 건강하고, 공부 잘하고, 말 잘 듣고 그런 아이를 원한다.
가정과 생활10위
[베스트셀러] 진짜 기본 요리책
월간 수퍼레시피 저레시피팩토리(단행)엄마 밥상에서 막 독립해 오늘 처음 요리를 시작하는 진짜 왕초보들을 위한 진짜 기본 요리책. 월간 [수퍼레시피] 카카오톡 친구 중 왕초보 패널 100명을 뽑아 그들과 함께 나물, 조림, 밑반찬, 구이, 장아찌, 김치, 국물요리, 한그릇 밥과 면, 간식 등 다양한 분야에 걸쳐 꼭 알고 싶은 메뉴 306가지를 선정하였다. 선정된 메뉴에 대해서는 [수퍼레시피] 테스트키친팀 소속 테스트쿡들이 여러 차례의 테스트를 거쳐 누구든 따라하면 실패하지 않는 레시피를 만들었다. 또한 왕초보 패널들이 가장 궁금하다고 했던 재료 및 기본 양념 고르는 법, 남는 재료 냉장법과 냉동법, 실패한 요리 되살리는 법 등의 정보들도 꼼꼼히 다루고 있다. 집중공략이란 코너에서는 봄나물, 겨울뿌리채소, 말린나물 등 손질법을 잘 몰라 해먹고 싶어도 해먹지 못했던 재료들도 자세히 소개했다. 기본 국물 맛있게 내는 법, 배달음식 보관법 및 다시 데우는 법 등도 패널들의 요청에 따라 소개하고 있다.
가정과 생활11위
[베스트셀러] 사춘기로 성장하는 아이 사춘기로 어긋나는 아이
강금주 저북클라우드지난 30년 동안 대한민국 십대의 생각과 마음을 읽어온 [십대들의 쪽지] 발행인 강금주 대표가 쓴 십대 자녀교육서. 젊은 날에는 중고등학교 선생님으로, 이후에는 청소년 전문 상담자로 이 땅의 십대와 밀착된 삶을 살아온 저자는 급변하는 외부 환경 속에서 내 아이를 안전하게 키우려면 어떻게 해야 하는지, 아이에게 사춘기가 찾아왔을 때 부모가 어떻게 대처해야 하는지, 아이가 사춘기적 문제 행동을 보일 때는 어떻게 바로잡아줘야 하는지를 수많은 사례와 상담 케이스를 빌어 구체적이고 현장감 있게 알려준다. 어디에서도 듣지 못할 십대들의 생각과 속마음, 그리고 십대 자녀교육에 대한 이야기는 사춘기 십대 아이를 어떻게 양육해야 하는지 고민하는 부모들에게 새로운 바로미터를 제시한다.
가정과 생활12위
[베스트셀러] 잠수네 아이들의 소문난 교육로드맵
이신애 저알에이치코리아(RHK)엄마표 공부의 진수를 보여주마! 대한민국 엄마들이 모두 원하는 가장 확실한 교육로드맵! 이 세상 모든 엄마들은 아이가 태어나면 숨은 잘 쉬는지부터 시작해서 걷기 시작하면 넘어지지 않는지 등 아이들이 자라면서 아이를 향한 고민과 걱정의 색깔이 변화함을 느낀다. 어느덧 아이가 학교에 입학하게 될 나이가 되면 엄마들은 본격적으로 '공부'에 관한 걱정을 하기 마련이다. 아이들이 어디서 어떻게 공부를 해야 '영재'가 될 수 있고, 뒤떨어지지 않는지에 대한 고민들이 한가득이다. 아무도 답을 속시원하게 가르쳐주지 않고, 정보도 유용하기보다는 단편적이고 단기적이다. 그렇다면 이 고민의 근본적인 해결책은 어디서 찾을 수 있을까? 저자는 사교육에 의존하지 않고도 자녀의 실력을 탄탄하게 키워주려는 소신을 가지고 14년간 검증되고 진화해온 국영수사과 필승의 공부법을 연구하였다.
가정과 생활13위
[베스트셀러] 삐뽀삐뽀 119 이유식
하정훈 저그린비라이프『처음 만나는 우리아기 이유식』의 개정판. 사랑스런 아가의 평생 건강을 지켜주는 이유식 조리법을 소개한다. 이유식 초기와 중기, 후기, 완료기 네 단계에 따라 안전한 식품과 조리법에 따른 메뉴를 선보이며, 알레르기 아가와 아픈 아가들도 안전하게 먹을 수 있는 이유식 조리법을 정리해 놓았다. 시기별로 반드시 알아야할 주의사항 들을 정리해 주고, 아가에게 맞는 이유식 조리법을 소개한다. 초보 엄마들도 쉽게 따라 할 수 있도록 계량에서 재료 고르기, 만들기와 보관까지 모든 것을 다루고 있다....
가정과 생활14위
[베스트셀러] 2~11세 아이가 있는 집에 딱 좋은 가족밥상
마더스고양이 김정미 저레시피팩토리(단행)인기 블로거이자 네이버 대표 육아카페 마더스의 매니저, 마더스고양이의 두 번째 요리책. [아기가 잘 먹는 이유식은 따로 있다]를 통해 이유식을 어떻게 해야 할지 알려주었다면, 이번 책에서는 이유식을 끝낸 2세부터 식습관이 완성되는 11세까지 아이를 포함한 온 가족에게 무엇을 먹여야 할지 꼼꼼히 짚어주고 있다. 저자는 실제 본인이 하고 있는 것처럼 유아식과 부모식사를 함께 준비하라고 적극 권하고 있다.
가정과 생활15위
[베스트셀러] 하루 10분, 내 아이를 생각하다
서천석 저BBbooks(서울문화사)MBC 여성시대 '우리아이 문제없어요' 의 친절한 상담 선생님, 소아청소년정신과 전문의 서천석이 펴낸 육아 이야기. 트위터에 올라갈 때마다 큰 반향을 일으킨 육아에 대한 성찰과 실전 팁을 묶어 펴낸 최초의 '트윗 육아서' 대부분의 부모는 아이를 키우면서 셀 수 없는 고민을 하고 어려움을 겪는다. 하지만 어떤 부모는 늘 비슷비슷한 고민을 반복하고, 또 어떤 부모는 문제를 하나둘씩 해결해가며 아이와 함께 성장한다. 소아청소년정신과 전문의 서천석은 그 해답을 ‘생각의 차이’에서 찾았다.
가정과 생활16위
[베스트셀러] 똑똑한 아이낳는 탈무드 태교 동화
글공작소 편아름다운사람들『탈무드』에는 삶의 지혜와 바른 철학, 보편적 인류의 정신이 담겨 있어 산모가 『탈무드』를 읽으면 바른 마음가짐으로 정서적 안정을 찾아 태아에게 다양하고 풍부한 지식과 바른 생각, 아름다운 감성을 전달할 수 있다. 이 책은 『탈무드』의 수많은 이야기 중에서 특히 오늘날의 정서에 적합하며 삶의 핵심적 가치를 전달할 수 있는 재미있는 내용을 엄선하였다. 그리고 위인의 삶을 성공적으로 이끈 이야기와 지혜의 글을 통해 산모가 태아와 깊은 교감을 나누며 앞으로 태어날 아이를 위해 마음가짐을 새로이 할 수 있게 하였다.
가정과 생활17위
[베스트셀러] 실패없는 아파트 인테리어
전선영,임종수 공저중앙m&b아파트라는 한정된 공간이 가족의 가치관과 생활 패턴에 따라 제각각 어떤 모습으로 달라지는지 볼 수 있는 '아파트 인테리어 샘플 북'. 성공적인 아파트 인테리어를 위한 솔루션은 바로 '홈 카운슬링'이다. 이는 인테리어 디자이너가 가족 구성원들과 이야기를 나누며 일상생활은 물론 습관, 취향, 말투, 옷차림의 특징까지 파악해 이를 집 안에 직?간접적으로 반영해가는 과정을 말한다. 즉, '홈 카운슬링'은 '가정을 이루고 생활하는 공간을 위한 가족과 디자이너의 소통 작업'이다. 이 책은 열 네 집의 홈 카운슬링 풀 스토리를 담고 있다. 각 집주인이 디자이너를 만나 집과 가족에 대한 이런 저런 이야기를 털어 놓으면, 디자이너가 집주인의 고민을 해결하고 요구 사항을 반영하면서 로망을 실현시키기 위한 구체적인 플랜을 제안하는 홈 카운슬링 과정을 여과 없이 생생하게 보여준다.
가정과 생활18위
[베스트셀러] 아이의 자존감
정지은,김민태 공저/이영애 감수지식채널올바른 자존감 형성은 아이의 미래를 위해 반드시 해야 할 이 시대 모든 부모들의 숙제다! 아무리 어려운 일이 닥쳐도 잘 견뎌내고 오히려 성공으로 이끄는 사람이 있는가 하면, 모든 것을 다 가진 듯해도 항상 '힘들다','어렵다'고 쉽게 포기해서 자신이 가진 능력을 다 발휘하지 못하고 사는 사람들이 있다. 이러한 차이는 어디에서 생기는 걸까? 만약 전자의 사람들을 성공하는 사람이라고 한다면, 사람을 성공으로 이끄는 힘은 무엇일까? 바로 이것을 '자존감'이라고 하는 것이다.
가정과 생활19위
[베스트셀러] 부모라면 유대인처럼
고재학 저예담friend물고기를 주어라, 한 끼를 먹을 것이다. 물고기 잡는 법을 가르쳐 주어라, 평생을 먹을 것이다 탈무드식 자녀교육을 표현할 때 가장 많이 인용되는 표현이다. 이제까지의 우리 교육은 그때 그때 필요한 물고기만 던져주고 성적 좋은 헛똑똑이를 키워내는데 열중했다. 이제 물고기 낚는 법을 가르치는 탈무드식 자녀교육에 주목해야 한다. 잠깐은 느리고 서툰 것 같더라도, 그것이 우리 자녀들을 우물 안 개구리를 벗어나서 아인슈타인이나 래리 페이지처럼 글로벌 인재로 키우는 현명한 방법이다.
가정과 생활20위
[베스트셀러] 아이의 가능성
장유경 저예담friend내 아이의 작은 가능성도 놓치지 않는 부모들의 육아 비법 똑똑한 아이를 길러내는 부모는 무엇이 다를까? 내 아이를 똑똑한 아이로 키우고 싶은 엄마의 마음은 누구나 똑같을 것이다. 영유아 시기의 가정환경과 교육 방법에 따라 아이의 지능지수가 달라진다는데, 우리 아이만 너무 늦은 건 아닌지 혹은 너무 빨리 시작하는 건 아닌지, 꼬리를 무는 고민거리가 한두 가지가 아니다. 이러한 고민거리를 해소하기 위해 『아이의 가능성』은 아이를 사랑하지만 어떻게 가르쳐야 할지 몰라 고민만 하는 부모들에게 어린 자녀의 가능성을 키워주기 위한 구체적인 방법과 전략을 제시한다. 서울, 일산, 분당에 거주하는 18개월 유아 400명을 대상으로 한 5년간의 종단 연구와 방대한 조사를 근거로 한 객관적이고 신뢰도 높은 내용을 담고 있다. 책은 유아 영재들과 그 부모들의 생생한 자녀교육법을 담고 있지만, 소위 영재라고 불리는 비범한 아이들에 대한 관찰보고서는 아니다.
가정과 생활21위
[베스트셀러] 청소년 감정코칭
최성애,조벽 공저해냄지금 대한민국 청소년들은 아프다. 쉽게 짜증내고 우울하고 무기력한 그들을 바라보는 교사와 부모의 가슴 또한 막막하기만 하다. 어떻게 우리 청소년들을 진정으로 건강하고 행복하게 키울 수 있을까? 교사와 부모와의 관계를 회복할 수 있을까? 대한민국 최고의 심리치유 전문가인 최성애 박사와 세계적인 교수법 전문가 조벽 교수가 청소년들의 인성을 회복하고 꿈을 되살리기 위해 교사와 부모들이 꼭 알아야 할 감정코칭의 노하우를 제시한다.감정코칭은 아동심리학자 하임 기너트 박사가 창시한 후, 워싱턴대학교 심리학과 명예교수인 존 가트맨 박사가 30여 년간 관계 연구를 통해 체계화한 것으로서, ‘아이의 마음은 공감하지만 행동에는 분명한 한계를 주어 바람직한 방향으로 이끌어주는’ 관계의 기술이다. 왜 우리나라 청소년들에게 감정코칭이 필요한가? 뇌, 신체 발달로 불안정한 청소년기에 감정코칭을 받은 아이는 자신의 감정을 조절하고 스트레스를 낮추며, 긍정적인 방향의 문제 해결력을 기를 수 있기 때문이다.
가정과 생활22위
[베스트셀러] 불안한 엄마 무관심한 아빠
오은영 저웅진리빙하우스우리 아이 어떻게 키워야 할까요? 부모가 아이의 행동을 어느 선에서 제제하고 얼마나 허용할 것인지 부모가 기준이 없다면 아이는 바람에 흔들리는 갈대가 되고 만다. 행복한 엄마가 행복한 아이를 만든다는 말이 있다. 하지만 쏟아져 나오는 어두운 뉴스를 접할 수밖에 없는 엄마들에게 마음을 편하게 가지라는 말만으로는 부족하다. 나쁜 정보를 알게 된 만큼 현명하게 대처할 수 있는 방안도 알아야 진정 마음을 편하게 먹을 수 있다.
가정과 생활23위
[베스트셀러] 엄마 학교
서형숙 저큰솔이건 해라, 이건 하지 마라, 좋은 부모가 되기 위해 책을 뒤적이다보면, 어느 순간 이런 단어에 주눅부터 든다. 아이 키우는 일, 무에 그리 어려운가. 이 책은 그런 조바심난 부모들의 등을 토닥여준다. 아이 키우는 일, 얼마나 행복한 일인데 그러세요, 라며. 간만에 부모다움에 대해 찬찬히 되돌아보게 하는 반가운 책이 나왔다.
가정과 생활24위
[베스트셀러] 엄마 나는 자라고 있어요
해티 판 더 레이트, 프란스 X. 프로에이 저/ 김수연 감수/ 유영미 역북폴리오출생 후부터 20개월까지 아이에게 일어나는 큰 성장과 변화를 다루고 있는 책. 이 시기는 부모가 아이를 돌보기 가장 힘들어하는 시기이자 아이에겐 돌봄의 손길이 절대적으로 요구되는 시기이다. 이 때 아이의 머릿속에서는 무슨 일이 일어나는지를 알고, 아이가 부모의 화를 돋우기 위해 일부러 힘들어하는 것이 아니란 것을 이해하게 된다면 부모는 이 어려운 기간을 좀더 수월하게 견딜 수 있을 것이다. ...
가정과 생활25위
[베스트셀러] 베이비 위스퍼 골드
트레이시 호그,멜린다 블로우 공저/노혜숙 역/김수연 감수세종서적육아 전문가 트레이시 호그는 자신의 세 번째 책 『베이비 위스퍼 골드』에서 아기 양육에 필요한 부모의 인내심과 의식에 중점을 맞추어 이야기하고 있다. 아기의 행동 때문에 흥분한 엄마는 아기를 강제로 억누르고, 또 당장 해결항 수 있는 쉬운 방법을 순간적으로 취하게 되는데 이것을 억제하며 문제의 원인과 해결 방법을 생각할 수 있는 인내와, 아기에게 모범이 되도록 행동하기 전 한 번 더 생각해보는 의식을 가져야 한다는 것이다. 엄마들의 요청에 따라 연령별로 육아 방법을 정리하여 우리 아기에게 잘 맞는 자세한 육아?..
가정과 생활26위
[베스트셀러] 베란다 꽃밭
이선영 저로그인꽃들이 사랑한 우리집 베란다 베란다에 키울 수 있는 꽃을 소개하고, 그 방법을 자세하게 설명한 가드닝 안내서. 베란다 꽃밭은 도시의 아파트 안, 얼마 안 되는 작은 공간에서도 자연을 느끼게 해주며, 경쟁사회에서 지친 사람들을 치유해준다. 또한 이산화탄소를 흡수하고 산소를 뿜어내주는 화분은 가족의 건강까지 챙겨준다. 저자는 집안에서 햇빛이 가장 잘 들어오는 베란다야말로 꽃을 키우기에 가장 좋은 곳이라고 말한다. 그 동안 빨래를 널거나 짐을 쌓아두었다면, 이제 베란다를 나만의 정원으로 꾸며보자. 아름다워진 베란다는 인테리어 효과도 만점이다. 이 책은 가드닝 초보자를 위해 베란다 꽃밭을 만들기 위한 기본 요령부터 취향대로 고를 수 있는 다양한 화초들을 소개하고 있다. 이 책을 통해 내 손으로 자그마한 휴식처를 가꾸게 될 것이다.
가정과 생활27위
[베스트셀러] 샐러드가 필요한 모든 순간, 나만의 드레싱이 빛나는 순간
지은경 저레시피팩토리(단행)"이 샐러드 맛있네, 드레싱이 특별한걸! 어떻게 만들어? 그렇게 쉬워?!" 요즘 젊은 주부들이 가장 배우고 싶어하는 요리 중 하나가 바로 '샐러드'라고 한다. 그냥 채소에 드레싱만 뿌리면 그만인 것 같은 이 '샐러드'를 왜 그토록 배우고 싶어할까? 바로 드레싱 때문이다. 건강에 좋은 샐러드를 매일 먹고는 싶은데, 드레싱이 다양하지 않으면 물려서 그렇게 하기 쉽지 않기 때문이다.
가정과 생활28위
[베스트셀러] 반찬의 여왕
요리천사 윤희정 저세상풍경매일, 반찬이 필요한 모든 순간 언제든 참고할 수 있는 실용 반찬 레시피 북. 우리네 밥상에서 빠지면 안 되는 국과 찌개부터 사계절 자연의 생명력을 담은 제철 채소로 만든 나물, 저장해 두고 오래 먹는 장조림과 장아찌, 다이어트에도 손님상에도 활용도가 높은 샐러드 반찬, 아이들이 잘 먹는 두뇌음식과 별미 간식, 외식이 부럽지 않은 주말 별미 음식까지 매일 우리가 먹는 음식에 대한 다양한 레시피를 수록하고 있다. 또한 초보 주부를 위한 김치 담그기, 찬밥을 맛있게 하는 도시락 밑반찬, 수험생과 아빠를 위한 보양음식, 특별한 날을 위한 양식 3코스 등 다양한 상황과 활용도에도 신경써 구성하였다.
가정과 생활29위
[베스트셀러] 전셋집 인테리어
김동현 저미호처음 이사 올 때와 확 달라지는 전셋집 셀프 인테리어 노하우를 모았다! 첫 보금자리를 전셋집으로 시작하는 모든 이들을 위해 만든 인테리어 가이드북이다. 예비부부, 신혼부부, 싱글 남녀에 이르기까지 처음으로 '자신의 공간'을 가지게 된 이들이 순조롭게 진행할 수 있도록 전세 계약 방법 중 실질적인 정보부터 인테리어 비용의 합리적인 선을 공개한다. 전셋집은 내 집이 아니기에 큰돈을 들여 인테리어 할 수 없고, 비싼 수수료를 감당하기도 버겁다. 그렇다면 저자의 알찬 셀프 인테리어 노하루를 살펴보자. 저자는 기존의 인테리어하면 떠오르는 큰 공사를 제외하고 기존 벽지에 페인트칠을 하거나 장판과 벽이 만나는 굽도리 부분을 고급스럽게 변경하는 등의 알찬 정보들을 모아 저렴한 비용으로 효과를 100% 볼 수 있는 방법을 저술하였다. 또한, 저자 역시 인테리어 전문가가 아니고 평범한 30대 샐러리맨이자 가장이다.
가정과 생활30위
[베스트셀러] 잠수네 아이들의 소문난 영어공부법 세트
이신애 저랜덤하우스코리아사교육 없이 자녀를 키우려는 부모들의 전폭적인 지지를 받으며 30만 부 이상 판매되어 자녀교육 분야 부동의 베스트셀러로 자리매김한 대한민국 대표 자녀교육서 《잠수네 아이들의 소문난 영어공부법(입문로드맵/실천로드맵)》을 묶은 세트. 2010년 《잠수네 아이들의 소문난 영어공부법_입문로드맵》과 《잠수네 아이들의 소문난 영어공부법_실천로드맵》이 출간되며 잠수네 영어학습의 총체적인 모습이 두 권의 책으로 선명하게 정리되었다.
가정과 생활31위
[베스트셀러] 꼭 먹여야 할 12-36개월 밥상
정현미 저미디어윌(MediaWill)12-36개월 아이가 있다면 꼭 한 권 가지고 있어야 할 책! 아이의 모든 것은 아이의 밥상에서 시작된다. 이유식이 끝난 뒤 12-36개월의 아이는 신체, 두뇌의 활동량이 점점 많아져 균형 잡힌 식단이 꼭 필요하다. 하지만 엄마들은 어느 정도로 무르게 익혀야 하는지, 과일은 줘도 괜찮을지, 소금을 넣어야 하는지 등등에 대한 수많은 고민에 사로잡힌다.
가정과 생활32위
[베스트셀러] 배려깊은 사랑이 행복한 영재를 만든다
최희수 저푸른육아아직도 많은 어머니들의 아이 키우는 교과서로 통하는 『푸름이 이렇게 영재로 키웠다』와 책을 통해 지성을 키워주는 방법을 다룬 『아빠와 함께 책을』의 뒤를 잇는, 정서면에서의 푸름이 독서영재 교육법의 완결판. 푸름이교육법은 기존의 육아법이나 교재에서 제시하는 방법론에 따르는 것이 아닌, 동양과 서양 교육을 아우르고 새롭게 만들어진 토종 교육법이다. '배려 깊은 사랑이 행복한 영재를 만든다'라는 것은 자기 자식 하나만 잘 키우자는 경쟁 교육법을 제시하는 것이 아니다. 우리 모두의 자식들이 남들을 배려하는 따?..
가정과 생활33위
[베스트셀러] 저염밥상
남기선,허계영,김형숙 공저미호WHO 1일 소금 섭취 목표량 5g, 한국인 평균 1일 섭취량 12g 우리는 너무 짜게 먹고 있다! 한국을 대표하는 건강음식 김치. 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 국과 찌개, 손쉽고 간편하게 끓여먹는 라면. 이들의 공통점은 뭘까? 바로 우리가 눈치채지 못하는 사이 어마어마한 나트륨을 섭취하게 되는 음식들이라는 점이다. 한국인의 나트륨 섭취량이 세계 1위를 달리고 있다. 나트륨을 과다 섭취하게 만드는 주범은 김치와 라면ㆍ국ㆍ찌개 등의 국물 음식이다. 알고 먹는 것과 모르고 먹는 것에는 큰 차이가 있다.
가정과 생활34위
[베스트셀러] EBS 60분 부모 : 행복한 육아 편
EBS 60분 부모 제작팀 저경향미디어EBS [60분 부모]에서 방송된 내용 중에서 우리 아이의 몸과 마음을 건강하게 하는 데 도움이 되는 내용만을 엄선하여 엮은 책. [60분 부모]에서 방송됐던 육아 문제의 화두 중에서 부모들이 궁금해할 만한 내용을 고르고 신체 건강과 정신 건강으로 나누어 현명한 솔루션을 제공한다.
가정과 생활35위
[베스트셀러] 깐깐한 수납
조윤경 저웅진리빙하우스개성적인 집 꾸밈 아이디어로 인기 높은 네이버 인기 블로거들 중에서도, 정리의 기술에 있어 국내 최고 수납의 달인이라 인정받는 '털팽이'식 수납 방식과 정리술을 담은 책이다. 그동안 ‘생활의 달인’과 ‘VJ 특공대’ 등 수많은 방송 매체와 월간 여성지를 통해 특유의 정리 노하우를 공개했던 그가 출간한‘제대로 깐깐한’ 수납 백과이다. 치우는 것은 큰 어려움이 아니지만, 정리에 있어서 최대의 고민은 다름 아닌 ‘유지’가 제대로 되느냐의 여부이다.
가정과 생활36위
[베스트셀러] 신의진의 아이심리백과 : 0~2세 편
신의진 저걷는나무아이 키우는 일이 어렵기만 한 세상 모든 초보 부모들을 위한 명쾌한 육아 지침서 대한민국 엄마들이 가장 신뢰하는 자녀교육 전문가 신의진 교수가 0~2세 아이의 성장과 심리에 관한 모든 육아 노하우를 집대성한 책. 2007년 발간된 『신의진의 아이심리백과』중 0~2세 편만 따로 편집하고 내용을 보강한 특별 증보판으로 18년간의 진료 기록과 문제 많은 두 아이를 키운 경험이 고스란히 녹아 있다.
가정과 생활37위
[베스트셀러] 아이의 사생활
EBS 아이의 사생활 제작팀 저지식채널내 아이의 과거, 현재, 미래를 잇는 이해와 감동 보고서 2008년 2월 EBS에서 방송되어 센세이션을 불러일으킨 다큐멘터리 '아이의 사생활'을 책으로 엮었다. '아이의 사생활'은 어른들이 막연히 생각해오던 우리 아이들의 성격과 지능, 남녀의 차이 등을 과학적으로 증명하고 인간 내면에 대한 탐구와 이해를 바탕으로 한 자녀양육 해법을 제시함으로써, 과학다큐는 딱딱하다는 선입견을 깨고 시청자와 언론의 찬사를 받았다.
가정과 생활38위
[베스트셀러] 엄마표 생활영어 표현사전
쑥쑥닷컴영어교육연구소(홍현주) 저로그인아이의 영어 질문에 당황하지 마세요! 엄마가 영어를 해야 아이도 영어가 ‘일상’이 된다. 아이 혼자 하는 영어는 ‘공부’가 된다. 하지만 막상 생활영어를 모르기는 엄마도 마찬가지! 입시위주의 죽은 영어만을 배워온 엄마 세대에게 ‘생활영어’는 수능이나 토익보다 더 어렵고 자신 없게 마련이다. 그래서 우리나라 엄마표 영어교육 1등 사이트 쑥쑥닷컴이 나섰다.
가정과 생활39위
[베스트셀러] 아이의 스트레스
오은영 저웅진리빙하우스『불안한 엄마 무관심한 아빠』를 통해, 대한민국 가정의 적나라한 자녀교육 현실과 바람직한 양육의 길잡이가 되었던 오은영 박사의 두 번째 책. 첫 번째 책이 엄마 아빠의 관점에서 양육을 이야기했다면, 이번 책에서는 아이의 관점에서, 아이가 원하는, 아이들의 마음 속 이야기를 들려준다. 요즘 아이들에게는 스트레스를 풀 친구가 없다. 혼자 고민하고 혼자 아파하고 혼자 병들어가는 아이들의 스트레스. 스트레스가 넘치면 아이들은 늘 가장 가까운 부모에게 신호를 보내지만, 그 신호조차 알아차리지 못한다면….
가정과 생활40위
[베스트셀러] 나만의 독서록 쓰기
강승임 글/김민선 그림엠비씨씨앤아이서초초등학교 친구들의 250가지 샘플이, 흥미를 잃어버린 아이들에게 독서록 쓰기 비법을! 저자는 일곱 살부터 고등학교 3학년까지 모든 학년의 아이들을 가르치며 독서교육을 14년간 해왔다. 아이들을 가르치고 함께 한 긴 시간 동안 가장 깊게 생각하게 된 문제는 ‘책을 많이 읽기만 하면 좋은 것일까?’하는 거였다. 대다수의 전문가들이 다독의 중요성을 강조하지만, 한 권이라도 깊이 이해하지 못한다면 아무 의미가 없다는 것이다. 초등학교에 입학하는 아이에게 책 읽기는 무엇보다 중요한 학습주제이다. 그 책 읽기는 읽기만으로 끝나는 것이 아니라, 독서록 쓰기라는 또 다른 중요한 학습과제와 연결되어 있다. 학부모와 초등학교에 입학한 아이의 고민은 이 독서록 쓰기에서 시작된다. ‘어떻게 써야 할까?’ ‘어떤 것을 써야 할까?’ ‘감상만 쓰면 되는 것일까? 등 고민되는 부분이 많다. 책을 읽는 것만큼 중요한 것이 그 책의 내용을 어떻게 기억하고, 그 의미를 생각하느냐 이다.
가정과 생활41위
[베스트셀러] 오늘부터 시작하는 1日1食 레시피
김은아 저위즈덤스타일1日1食을 실천하는 가장 편리한 방법 52일동안 실천 하는 하루 한끼 프로젝트의 레시피를 담았다! 필요 이상의 과식으로 병을 키우는 현대인의 식사법을 비판하며 1일1식을 제안하는 『1日1食』의 열풍이 거세다. 하지만 막상 1일1식을 실천하고자 마음먹었다 해도 무엇을, 어떻게 먹으며 시작해야 할지 막막한 마음에 고민을 토로하는 사람들 또한 많다. 그런 사람들에게 맛과 영양, 식단에 대한 고민 없이 지금 당장 실천할 수 있는 52일 동안의 하루 한 끼 메뉴와 레시피를 담은 『오늘부터 시작하는 1日1食 레시피』를 추천한다. 『1일1식』이 제안하는 하루 한 끼의 식사와 적당한 간식 섭취 그리고 공복을 생활화하며 되도록 완전식품을 먹고 골든타임(밤 10시~새벽 2시) 수면을 지키는 것을 기본으로 삼되, 그 외의 방식은 각자의 라이프스타일에 맞게 룰을 정해서 실천한다면 ‘52일의 1일1식 프로젝트’를 실패할 확률이 적어지고 누구나 한번쯤 부담 없이 시작해볼 수 있을 것이다.
가정과 생활42위
[베스트셀러] 엄마가 또 모르는 세 살의 심리
제리 울프 저/서희정 역푸른육아만 두 살을 전후해 아이는 자아를 표출하기 시작하면서 자기주장을 하려는 모습을 보인다. 그래서 이전에는 엄마가 주는 대로 받아먹고, 입혀주는 대로 입으며 엄마와 눈을 맞추면서 재롱을 부리던 아이가 "싫어"라는 말을 외치고, 땡깡을 부리고 엄마를 힘들게 한다. 그러다보니 엄마와 아이의 트러블이 생기게 되고 서로를 이해하지 못하게 된다. 저자는 부모로서 아이의 행동을 무턱대고 고치려 하기 전에, 아이 연령대의 발달 수준을 이해해야 한다고 말하고 있다.
가정과 생활43위
[베스트셀러] 아내가 딴짓하는 데는 이유가 있다
홍미경 저다산라이프남편들이 먼저 읽고, 아내에게 선물하는 책 이 땅의 모든 아내들을 위한 치유 에세이. 여자 나이 40을 넘어가며 이 땅의 대부분의 아내들은 심한 몸과 마음앓이를 한다. 어느 정도 자식들도 키워냈고, 남편도 안정을 찾아가지만 정작 자신의 인생은 텅빈 것 같은 공허함과 우울함, 무력함에 시달리는 것이다. 그녀들은 어느 날 갑자기 찾아오는 “나는 대체 누구인가. 무엇을 위해 지금까지 살아왔는가”라는 질문 앞에 당황하고, 방황하며, 답을 찾지 못해 더 심각한 우울증으로 빠져들기도 한다. 희미해진 자아와 불확실한 미래, 늙고 무능력해지는 자신의 모습을 고스란히 마주한 한 여자로서의 고통스러운 ‘자기성찰’이자 ‘자아찾기’가 시작된 것이다. 지금도 수천, 수만 명의 아내들이 비슷한 고민속에 빠져 있지만 딱부러지는 답을 찾지 못해 마음둘 곳 없어 한다. 근원적인 답을 찾지 못한 경우 다시 반복되는 일상으로 돌아가 무기력하고 우울한 중년 이후를 보내기도 한다.
가정과 생활44위
[베스트셀러] 4천만이 검색한 오늘의 요리
이혜영 저중앙북스(books)20년차 베테랑 주부 요안나의 ‘대한민국 대표 메뉴’ 비법! 밥해 먹는 것은 주부이거나 싱글이거나 모든 사람의 가장 큰 관심사. 김치찌개, 된장찌개, 김치볶음밥과 같이 우리 밥상에 가장 많이 오르는 대표 메뉴들이 있고, 가끔씩 색다른 퓨전 요리나 외식 요리도 생각나지만 그래도 365일 중에서 300일 이상 밥상에 오르는 메뉴는 거의 정해져 있다. 이 책은 지난 1년간 포털사이트 네이버에서 가장 많은 사람들이 검색한 ‘인기 메뉴’만을 엄선해 실었다.
가정과 생활45위
[베스트셀러] EBS 최고의 요리비결 2 : 김막업 선생님 편
김막업 저그리고책2006년 EBS 『최고의 요리비결』에 처음으로 출연한 이후 지금까지 많은 이들의 사랑을 받은 김막업 선생님의 레시피를 담은 책이다. 그동안 최요비를 통해 선보인 요리 중 엄선한 100여 품의 레시피와 함께, 40년 손맛 비법까지 제대로 담아냈다. 쉬운 설명과 깊이 있는 팁을 통해 딱 떨어지는 맛을 이끌어 낸다. 김막업 선생님은 주변에서 쉽게 나는 제철 재료로 여러 가지 요리를 해주시는 어머니의 손맛을 유심히 관찰하고, 맛보고, 묻고, 열심히 따라 만든것이 지금의 자신을 있게 한 원동력이라고 말한다. 이처럼 친정 엄마 같은 따스함이 느껴지는 건강하고 깊이 있는 레시피가 7개 챕터로 나누어 수록되었다. 먼저 계량법과 감칠맛을 내는 육수, 홈메이드 소금과 매실청 만드는 법부터 시작해 초보 주부를 안내하는 것은 물론이고 베테랑 주부도 실력을 한단계 더 높일 수 있도록 도왔다.
가정과 생활46위
[베스트셀러] 아이의 사회성
이영애 저지식채널많은 부모들이 아이가 성장하여 보육시설에 다니게 되거나, 학교에 입학하게 되면 또래 아이들과 잘 어울리지 못하고 따돌림을 당하고 적응을 못할까봐 걱정을 한다. 그리고 아이가 자라가면서 어느 누구와도 잘 어울리고 어디서나 주목받고 환영받는 아이로 성장하기를 바란다. 이런 걱정과 기대의 기저에는 사회성이라는 개념이 녹아있다. 하지만 부모가 아이의 사회성이 어떻게 형성되는지 충분히 이해하고, 아이가 연령에 맞게 사회성이 잘 형성되어있는지 확인하기란 쉽지 않다. 또 아이의 사회성을 키우는 실천적 방법에 대해서도 정보가 부족한 것이 사실이다. 이 책은 EBS [아이의 사생활], [생방송 60분 부모], SBS [우리 아이가 달라졌어요] 등의 수많은 육아 관련 프로그램에 출연하여 현실적인 육아조언으로 부모님들과 소통하고, 오늘도 수많은 아이들과 부모님들을 만나며 상담과 치료 현장에서 땀 흘리고 있는 원광아동상담센터 이영애 소장이 전하는 사회성발달의 열쇠를 담고 있다.
가정과 생활47위
[베스트셀러] 주거 인테리어 해부도감
마쓰시타 기와 저/황선종 역더숲건축과 인테리어 디자인 역사에 커다란 발자취를 남긴 디자이너 11인의 획기적이면서도 아름다운 아이디어들로 가득찬 책. 11인의 디자이너들이 만들어낸 세계적인 명작 인테리어의 지혜를 바탕으로 우리가 실제로 어떻게 인테리어를 설계할 수 있는지, 내부 장식 요소를 어떻게 조합하면 안락한 집을 만들 수 있는지에 대해 세세하게 소개하고 있다. 주거 인테리어의 시작인 부엌과 다이닝룸에서부터 거실, 욕실, 침실, 수납, 가구에 이르기까지 '사람을 배려한 집'을 위한 아이디어를 만나볼 수 있다. 또한 9개의 칼럼과 책머리에 실린 디자이너 관계도를 통해 디자이너 11인의 치열했던 삶과 작품세계를 함께 감상할 수 있다.
가정과 생활48위
[베스트셀러] 아이는 언제나 옳다
천근아 저위즈덤하우스소아정신과 전문의 천근아 연세대학교 교수가 ‘부모와 아이가 모두 행복해지는 자녀교육 비결’을 담은 책. 수년간의 상담을 바탕으로 얻은 자녀교육 철학과 직접 두 아들을 키운 이야기를 함께 담아낸 육아 에세이다. 저자는, 아이를 위해 무엇을 해줘야 할까 늘 고민하면서도 정작 아이와의 소통에는 무감각하거나 그 방법을 몰라 아이와 더 멀어지고 마는 부모들을 위한 실질적인 조언, 왜 소통하고 공감해야 하는지, 어떻게 가능한지를 이야기한다. 아이를 향한 사랑을 잘못 표현하는 것, 뜻대로 되지 않는 아이를 체념하는 것, 아이를 기다려주지 못하고 윽박지르는 것, 아이와의 대화를 어떻게 시도해야 할지 몰라 모른 척하는 것 등 무심코 행하지만 아이에게는 치명적인 상처가 되는 부모의 모습을 돌아보게 하는 이야기들이다. 저자는 아이를 건강하고 행복하게 키우는 일은 결국 부모에게 달려 있다고 강조하면서 ‘기다려주고 소통하고 공감하는’ 긍정 육아법을 제시한다.
가정과 생활49위
[베스트셀러] 좁은 집 넓게 쓰는 정리의 기술
카와카미 유키 저리스컴좁고 복잡한 우리 집, 여기저기 물건들이 어지럽게 널려있고, 치운다고 치워도 티도 안 나고…. 어디서부터 손을 대야 할지 모르겠다. 넓은 집으로 이사하고 싶은 마음만 굴뚝같다. 지금 당장 이사할 수 없다면 집을 바꾸자. 생각을 바꾸면 집이 바뀐다. 문제는 기술. 정리의 기술을 알면 집이 넓고 깔끔해진다. 이 책은 좁은 집에서 겪는 문제점들을 하나하나 짚어 해결해주는 책이다. 이 책에 나오는 문제점들은 모두 인테리어 전문가인 저자가 수많은 집을 방문하면서 보고 들은 실제 사례들을 옮긴 것이다. 인테리어 전문가인 저자는 좁은 집에 사는 다양한 사람에게서 들은 고민거리들에 대해 간단하고 명쾌한 해결책을 제시한다.
가정과 생활50위
[베스트셀러] 베란다 채소밭
바키 박희란 저로그인채소값이 나날이 오르고 있는 요즘, 주부들은 시장 보기가 두렵다. 또한, 중국산 저질 식품이나 농약과 같은 안전 문제도 채소를 사기 망설이게 하는 요소 중 하나다. 이 책은 텃밭이 없어도 집에 있는 베란다만으로도 채소와 과일을 키우는 방법을 소개한다. 우리집 베란다 사용설명서를 시작으로 채소밭 준비불, 가드닝 용품, 씨앗심기 등 채소밭에 관한 기초적인 부분부터 짚어준다.
가정과 생활51위
[베스트셀러] 똑똑한 아이낳는 태교 동화
글공작소 저아름다운사람들사고력, 창의력, 추리력, 판단력 4가지 테마의 재미있는 동화로 배 속 아이의 바르고 지혜로운 생각의 힘을 키워주세요 "배 속에서의 열 달 가르침이 스승의 십 년 가르침보다 낫다"라는 말이 있다. 그만큼 태교가 중요하다는 말이다. 똑똑한 아이를 낳고 싶은 것은 모든 산모들의 바람일 것이다. 동서양의 모든 태교법은 산모가 행복하고 즐거운 것이 먼저라고 충고한다. 똑똑한 아이를 낳기 위해서는 먼저 산모가 행복해야 한다는 뜻이다. 그 다음은 산모의 바른 마음과 생각을 강조한다.
가정과 생활52위
[베스트셀러] 좋은 엄마가 좋은 선생님을 이긴다 인성편
인젠리 저/김락준 역스토리3.0400만 독자가 선택한 자녀교육서 최초의 밀리언셀러 아이의 모든 성장 과정과 환경을 만드는 존재, 엄마 『좋은 엄마가 좋은 선생님을 이긴다』는 출간되기 전부터 부모들에게서 입소문이 자자했했던 탁월한 자녀교육서이다. 원고를 미리 읽은 교육학 교수들도 감탄했으며, 중국에서는 출간된 후 3년 동안 베스트셀러 1,2위를 다투며 330만부가 판매되었고, 전 세계적으로 400만부가 판매되었다. 이 책의 저자 인젠리는 풍섬과 성적이 우수한 아이를 키워낸 엄마이자 가정교육 문제 연구 및 상담전문가이다.
가정과 생활53위
[베스트셀러] 잠수네 아이들의 소문난 수학공부법
이신애 저랜덤하우스코리아잠수네 13년의 독보적인 수학학습 노하우를 집대성한 책. 이 책은 2004년 출간된 『초등학교 때 수학 꽉 잡는 법』의 노하우를 기본으로, 취학 전부터 중등까지 장기적인 수학학습의 모델을 제시하고 있다. 1999년 문을 연 이후 믿을 수 있는 교육정보와 학습 노하우로 부모들 사이에서 굳건히 신뢰를 쌓아온 교육정보 사이트 [잠수네 커가는 아이들]은 부모에게 실질적이고 전문적인 조언을 제공하여 공신력을 인정받고 있다.
가정과 생활54위
[베스트셀러] 아이 러브 샐러드
김영빈 저비타북스(VITABOOKS)하루에 한 접시~ 신선한 샐러드로 시작하는 건강한 습관! 8년 동안 요리를 만들고 가르쳐오면서 수강생들에게 친정 엄마보다 친절한 요리 선생님으로 인기 있는 저자의 샐러드 노하우가 담긴 『아이 러브 샐러드』가 출간됐다. 초보자들도 실패 없는 샐러드를 만들 수 있도록 저자의 오랜 노하우가 담긴 샐러드·드레싱 공식을 소개한다. 특히 샐러드의 맛을 좌우하는 드레싱은 ‘식초:설탕:소금=1:2:1/2’의 황금비율로 만들어 한국인의 입맛에 딱 맞는다.
가정과 생활55위
[베스트셀러] 내 아이를 위한 사랑의 기술
존 가트맨,남은영 공저한국경제신문사(한경비피)'감정은 다 받아주되, 행동은 고쳐주라'로 요약되는 '감정코치법'은 『부모와 아이 사이』를 쓴 하임 기너트 박사가 처음 주창한 것인데, 그 이론을 5단계로 나눠 구체적인 행동지침을 마련한 것이 바로 존 가트맨 박사의 이 책이다. 2006년 MBC 스페셜 - 내 아이를 위한 사랑의 기술'의 모태가 되면서 많은 이들의 주목을 받았다. 아이가 어떤 문제에 부딪혔을 때, 그 감정을 충분히 발산하지 않으면 감정 체계 어딘가가 정체되고, 그것이 이후 또다른 문제 해결시 영향을 미칠 수 있다는 사실을 많은 통계와 사례를 통해 증명하고 있다.
가정과 생활56위
[베스트셀러] 초등 고전읽기 혁명
송재환 저글담국내 유일 전 학년 고전읽기 프로젝트로 밝혀진 초등 고전읽기의 힘! 동산초등학교는 국내 유일 전 학년을 대상으로 고전을 읽히는 ‘동산 고전읽기’ 프로젝트를 진행하고 있다. 약 200일 동안 진행된 고전읽기 프로젝트의 성과는 매우 놀라웠다. 무엇보다 교사와 학부모들의 우려와 달리 아이들은 고전을 재미있게 읽었다. 심지어 책을 싫어하는 아이들도 고전읽기에 흥미를 보였다. 이뿐만이 아니다. 고전을 읽고 아이들의 행동이 달라졌다.
가정과 생활57위
[베스트셀러] 육아는 나의 힘
윤재영 저풀과바람출생 후 만 3세까지의 경험과 환경은 지적ㆍ정서적ㆍ신체적인 모든 분야의 형성과 발달에 가장 중요한 영향을 준다. 아기의 평생 두뇌능력이 형성되는 결정적 시기이다. 아기를 둘러싼 생활과 습관과 환경과 교감은 아기에게 그대로 스폰지처럼 흡수되어 무의식 속에 저장된다. 그리고 미래의 성격, 감성과 학습 그리고 행동에 지대한 영향을 끼치게 된다. 따라서 무엇보다 분위기와 생활습관과 심신이 건강하게 발달할 수 있는 환경을 마련하여 주는 것이 중요하다. 그렇다면 우리 아기 어떻게 키워야할까? 저자는 아기를 아기답게 존중해서 키우는 양육방법을 역설한다. 듀이(Dewey)가 말한 “교육은 생활이다.”라는 것처럼, 어떠한 기술이나 방법이 아니라 엄마와 가족이 함께 환경을 만들고 존중하며 아기를 아기답게 키우는 것이 중요하다는 것이다.
가정과 생활58위
[베스트셀러] 화내지 않고 내 아이 키우기
신철희 저경향에듀(경향미디어)자녀는 부모의 거울이다 요즘은 외동인 가정이 많다 보니 아이에게 모든 것을 쏟아 부어 아이를 잘 키우려고 애를 쓰고 좋은 것은 다 해주려고 한다. 그러나 부모 마음대로 되지 않는 게 또한 자식이므로 잘 지내는 때도 있지만 서로 힘들 때도 많아 아이에게 화를 내게 된다. 특히 사춘기 청소년을 둔 가정에서는 부모 마음대로 어찌할 수 없는 상황이 더욱 많이 벌어져 부모가 자녀로 인해 힘들어하는 일이 많다. 화를 내지 않고 아이를 키우려면 우선 아이를 이해해야 한다.
가정과 생활59위
[베스트셀러] 저칼로리 식단 49일
윤선혜 저부즈펌평생 건강한 식습관을 유지하는 건강한 다이어트를 지향하며, 평생 식습관으로 가져갈 수 있는 맛있고도 건강한 저칼로리 메뉴로 구성된 책. 또한 같은 음식만 반복해서 먹다가 포기하게 되는 다이어트의 함정에 빠지지 않도록 49일 동안 매일 다른 점심 도시락 메뉴를 제공한다. 『저칼로리 도시락 60세트』의 저자가 지금까지 실천해오고 있는 건강한 다이어트 레시피들을 담고 있으며, 직장인들이 바쁜 시간을 쪼개어 쉽게 만들 수 있는 점심 도시락 메뉴를 메인으로 하고 있다.
가정과 생활60위
[베스트셀러] 마더쇼크
EBS [마더쇼크] 제작팀 저중앙북스(books)오늘날 우리 사회는 엄마들에게 과도한 모성을 요구한다. 이것은 타인이 요구하는 것이기도 하고, 엄마 스스로 떠안는 짐이기도 하다. 만약 그 역할을 해내지 못했을 때, 혹은 그 역할을 힘들어할 때 사람들은 엄마로서 부족한 자질을 탓한다. 2011년 방송된 EBS 모성 탐구 대기획 [마더쇼크]는 “왜 이 시대 엄마들은 이토록 힘들어 하는가”에 대한 문제의식을 가지고 국내 최초로 모성母性의 실체를 과학적, 심리학적, 사회학적 관점에서 집중 조명한 프로그램이다.
가정과 생활61위
[베스트셀러] EBS 60분 부모 : 문제행동과의 한판승 편
EBS 60분 부모 제작팀 저/조선미 책임감수지식채널요일별로 정해진 주제를 가지고 전문가와 함께하는 EBS '생방송 60분 부모'는 육아, 교육, 가족 등에서 나타나는 문제점의 해결책을 모색하며 좀 더 행복한 가정을 꾸리기 위한 길을 안내하는 프로그램이다. 도대체 아이가 왜 문제행동을 보이는지 알아보고 아이의 마음읽기와 함께 부모 스스로가 아이의 문제행동에 현명하게 대처할 수 있는 맞춤해법을 제시한다.
가정과 생활62위
[베스트셀러] 한국인이 좋아하는 밑반찬
다소마미&요리헤라 저그리고책밑반찬 요리책의 종.결.자 〈한국인이 좋아하는 밑반찬〉은 채소, 생선, 고기, 가공식품, 건어물, 두부·콩·달걀 총 6파트로 이루어진 밑반찬 레시피 외에도 밑반찬을 만들기 전 한국인이라면 반드시 알아야 할 활용만점 정보를 담은 파트까지 총 7파트로 구성되어 있다. 특히 하나의 재료로 하나의 레시피만을 알려주는 다른 요리책과 달리, 재료 하나로 삶기, 굽기, 튀기기, 찌기 등 다양한 조리 방식을 이용한 레시피를 전수한다. 여기에 쉽고 간단하지만 알아두면 꼭 한 번 써먹을 다소마미와 요리헤라만의 요리 팁이 더해져 독자들에게 활용만점 요리책이 되어 줄 것이다.
가정과 생활63위
[베스트셀러] EBS 최고의 요리비결 1 : 정미경 선생님 편
정미경 저그리고책유명한 맛집 소개 프로그램도, 믿을만한 요리 프로그램도 찾아보기 힘들던 시절, EBS 최고의 요리 비결은 지상파 유일의 정통 요리 프로그램이었다. 그로부터 만 10년이 지난 지금도 최요비는 단연 가장 사랑받는 요리 프로그램 중 하나다. 요리 선생들이 섭외되고 싶은 1순위 프로그램으로 확실히 자리 잡으면서, 최요비에서는 매주 스타 요리사들이 저마다 가진 최고의 레시피를 뽐내왔다. 따라하고 싶은 레시피, 놓치기 싫은 요리 선생의 친절한 설명과 노하우를 소장하고 싶다는 시청자들의 바람이 알찬 레시피들과 함께 차곡차곡 쌓여온 지 10년. 드디어 모두가 원하던 최고의 레시피북이 나왔다. 최요비 시리즈의 시작을 알리는 1탄에서는 최다 출연자 중 한명이자 해박한 요리 지식과 친근하고 재치 있는 입담으로 시청자를 사로잡고 있는 정미경 선생님의 레시피를 엄선했다. 알찬 레시피는 물론 쉽고 자세한 설명으로 독자들에게 요리 대가의 레시피와 손맛을 그대로 전수할 것이다.
가정과 생활64위
[베스트셀러] 0~3세, 아빠 육아가 아이 미래를 결정한다
리처드 플레처 저/김양미 역글담세계적 양육 전문가 리처드 플래처 박사가 최신 연구 결과를 바탕으로 쓴 아빠가 자녀 성장에 미치는 영향과 아빠 역할에 대한 완벽 보고서 최근 자녀교육 전문가들은 양육에서의 아빠의 역할에 주목하고 있다. 여러 연구에서 아빠가 아이의 성장에 미치는 영향이 엄마와 같거나 그 이상이라는 사실이 밝혀지면서, 아빠 역할에 대한 관심은 그 어느 때보다도 높다. 이 책은 1990년 대 초반부터 아빠와 자녀 간의 애착, 자녀 양육에 있어서 아빠의 역할에 대해 연구하기 시작해 이 분야의 선구적인 연구자로 인정받은 뉴 캐슬대 리처드 플래처 박사가 각 분야 전문가의 최신 연구 결과를 바탕으로 집필한 아빠들을 위한 양육서이다. 저자가 이 책에서 특별히 주목하는 것은 바로 0~3세 시기이다.
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[베스트셀러] 이원복 교수의 와인의 세계 세계의 와인 세트 SET
이원복 글,그림김영사KBS ‘TV, 책을 말하다’ 테마북 선정! 와인의 역사와 근대화에 끼친 영향, 세계 각국 유명 와인의 계보와 특징, 와인을 마시는 온도와 빈티지까지.
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[베스트셀러] 한 그릇 아이 밥
김영빈 저/이선경 감수수작걸다우리 아이 하루에 얼마나 먹어야 할까? 1일 필요 영양에 맞춘 108가지 일품 요리를 소개하는 책. 매일 같이 아이에게 밥과 국, 반찬을 따로 챙겨주기는 쉽지 않다. 특히 1일 권장 섭취량이 달라지는 4세부터는 아이들 밥상에 보다 신경 써야 하는데, 아침ㆍ점심ㆍ간식ㆍ저녁 시간대에 따라, 남아와 여아 성별에 따라 각기 다른 칼로리가 필요하다.
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[베스트셀러] 신의진의 아이심리백과 : 3~4세 편
신의진 저걷는나무매일 아이와 힘겨운 전쟁을 치르고 있는 세상 모든 부모들을 위한 육아 지침서 대한민국 엄마들이 가장 신뢰하는 자녀교육 전문가 신의진 교수가 3~4세 아이를 키우는 부모들의 모든 불안과 궁금증을 해결해 주는 육아 노하우를 집대성한 책. 18년간의 진료 기록과 두 아이를 키운 엄마로서의 경험담, 검증된 발달학 이론을 토대로 부모들이 가장 궁금해하는 20가지 베스트 질문과, 배변 , 잠 , 자기 조절 , 말 , 습관 , 사회성 등의 키워드를 중심으로 부모가 알아야 할 아이 성장의 모든 것을 가르쳐 준다.
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[베스트셀러] 아이의 정서지능
EBS 엄마도 모르는 우리 아이의 정서지능 제작팀 저 /곽윤정 감수지식채널세기의 리더들은 모두 정서지능형 인재이다. 정서지능은 미래의 꿈을 위해 현재를 이겨내는 힘을 길러준다! ‘정서지능이란 무엇이고, 왜 중요하며, 우리 아이들의 정서지능을 높일 수 있는 방법은 과연 무엇인가?’라는 질문에 구체적인 해법을 제시한다.
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[베스트셀러] 신혼집 인테리어
임상범 저나무수신혼부부의 시간과 발품을 줄여 주는 신혼집 꾸미기 바이블. 신혼부부를 위한 신혼집 꾸미기에 관한 모든 것. 10평부터 30평대의 아파트, 빌라, 복층, 한옥, 단독주택 등 각양각색의 집에 북유럽, 빈티지, 모던, 내추럴 등 부부의 취향에 맞춰 다양한 콘셉트로 꾸민 신혼집들을 소개한다. 내 취향을 알아보는 인테리어 질문지, 좁은 집을 넓게 쓰는 법, 인테리어 플랜 짜기 등은 집 꾸밈의 준비 과정을 도와준다. 또 과감하게 셀프 인테리어를 시도하거나 시공 업체와 손잡고 신혼집을 꾸민 스무 커플의 조언은 인터넷보다 신뢰할 수 있는 확실한 정보를 제공한다. 그 외 벽지와 가구, 조명, 주방 용품, 소품 등 신혼집에 꼭 필요한 베스트 아이템과 신혼부부들이 탐낼 만한 트렌디한 인테리어 숍 정보까지 담아 신혼부부들의 시간과 수고를 덜어 준다.
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[베스트셀러] 닥터맘 이유식
닥터맘 저/서정호 감수리스컴생후 4개월 이유식부터 36개월 유아식까지 아기를 잘 아는 닥터맘의 과학적 레시피 아기의 이유식은 성장과 발달은 물론이고 평생 건강까지 좌우할 정도로 중요한 역할을 한다. 그래서 엄마들은 알게 모르게 긴장하며, 언제 어떻게 시작해야 할 지, 무엇을 얼마나 먹여야 할 지 고민이 크다. 주문 이유식 전문 브랜드 닥터맘과 소아과 전문의가 만난 이 책은 그러한 엄마들의 걱정을 덜어준다. 책에는 똑똑하고 건강한 아기로 키우는 이유식의 원칙이 고스란히 담겨 있다. 또, 단계별로 꼭 필요한 영양을 담은 이유식을 차례로 알려준다. 첫 이유식인 미음부터 죽, 진밥, 덮밥, 국수, 샐러드, 스테이크, 국, 반찬까지 단계별로 다양한 이유식과 유아식을 알차게 담아내 생후 4개월부터 36개월까지 아기 밥상을 준비할 수 있도록 구성했다. 따라 하기 쉬우면서도 필요한 영양은 빼놓지 않고 꼭꼭 챙긴 레시피가 수록되었다.
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[베스트셀러] 8282 아침상
최경진 저그리고책10분 안에 만들고 5분 안에 먹는 생활밀착형 아침밥 레시피. 고등학생 딸아이에게 무엇이라도 먹여 보내기 위한 직장인 엄마 쟈스민의 고민을 담은 이 책은, 빠르게 준비해서 맛있게 만들어내는 134가지의 알찬 레시피로 구성되어 있다. 요일별로 정리한 레시피를 통해 한 가지 재료로 다양한 메뉴를 즐길 수 있도록 하였으며, 저녁 메뉴를 아침밥으로 바꾸는 비법과 전날 준비해서 시간을 절약하는 팁, 시판 재료를 특별한 메뉴로 재탄생시키는 마법같은 레시피로 간편하면서 든든한 아침을 가능하게 한다.
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[베스트셀러] 엄마가 행복한 육아
김수연,강영숙 공저지식채널아기 발달 전문가 김수연 박사, EBS 강영숙 PD가 함께한 EBS 〈60분 부모〉가 책 한권에 담겼다! 대한민국 엄마 멘토들이 속 시원히 밝히는 육아 해법과 방송에서 못다 한 육아 이야기 출산 후, 내 모습을 쏙 빼닮은 아이를 낳은 행복감에 모든 엄마들을 특별한 육아를 위한 준비를 시작한다. 하지만 그 설렘도 잠시, 모든 걸 다 아이에게 주고도 ‘혹시 나 때문에 아이가 잘못되지 않을까?’라는 걱정에 엄마들은 늘 불안하고 혼란스럽다. 이에〈60분 부모〉를 통해 수많은 엄마들과 각계각층의 육아전문가들을 모두 만나온 김수연 박사와 강영숙 PD! 그들이 방송에서는 미처 이야기할 수 없었던 육아의 팍팍한 현실과 엄마들의 진짜 이야기를 대담을 통해 풀어놓았다. 더불어 엄마들이 가장 궁금해하고 힘들어하는 육아문제에 대한 해법들을 명쾌하게 제시하고 있다. 그렇다면 어떻게 해야 엄마도 행복하고, 아이도 올바르게 키울 수 있을까? 우선 육아에 기준을 세워야 한다.
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[베스트셀러] 작은 집이 좋아
신경옥 저포북(forbook)결코 작지 않은 인테리어 인테리어 스타일리스트 1세대 신경옥이 지난 5년간 고친 10~20평대의 집을 소개한다. 저자가 디자인하고 리모델링한 한국의 작은 집 12채와 상업공간 6곳, 파리의 작은 집 3곳을 보여주는데 작지만 알찬 인테리어는 결코 10~20평이라고 생각될 수 없을만큼 속이 꽉 차 있다. 유행을 쫒지 않으면서 집 주인이 살기 편한 집, 그리고 주부들의 꿈인 수납을 해결하는 공간 활용 아이디어까지 모두 담았다.
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[베스트셀러] 하루 15분 책읽어주기의 힘
짐 트렐리즈 저/눈사람 역북라인“어떻게 해야 아이가 책과 친해질 수 있을까.” 이 책은 그 방법을 꼭 집어 일러준다. 하루에 15분씩만 아이에게 책을 읽어 주라는 것이다. 그것도 아이가 뱃속에 있을 때부터 열네 살이 될 때까지. 다 큰 아이에게까지 무슨 책을 읽어주느냐고 반문할 수 있지만, 그것은 아이의 듣기 수준과 읽기 수준이 열네 살 무렵에나 같아지기 때문이다. 이전까지는 아이의 듣기 수준과 읽기 수준에 현격한 차이가 나서, 아이가 혼자 읽을 때에는 이해하기 어려운 이야기도 들려 줄 때에는 이해할 수 있다고 한다.
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[베스트셀러] 첫아이 초등학교 보내기
베스트베이비 편집부 저BBbooks(서울문화사)엄마들이 필요한 모든 예비 초등 입학 정보를 모았다! 학교 선택에서부터 상세한 학교 스케줄까지 본격 초등 입학 실전 가이드! 엄마들 사이에서는 항상 '아이들 교육'이 문제가 된다. 엄마들이 모이는 곳에서 어디에서나 어디 초등학교가 좋은지 혹은 학원이나 학습지는 얼마나 시켜야 하는지 등 초등학교 입학 전부터 전전긍긍하는 대화가 끊이질 않는다. 최근에는 공립과 사립으로 나뉘던 기존의 초등학교와 다르게 혁신학교, 국제학교 등이 등장하면서 학교 선택의 폭이 넓어졌다. 그에 따라 엄마들 역시 바빠지고 아이들을 위한 미래설계를 초등학교때부터 구체화할 수 있게 되었다. 하루하루 달라지는 교육 환경 속에서 정확하고 풍부한 정보가 필수한 지금, 엄마들이 꼭 필요로 하는 예비 초등 입학 정보들만 모은 똑똑한 정보서가 출간되었다. 국내 대표 육아지인 ‘베스트베이비 편집부’에서 초등 입학을 앞둔 엄마들의 고민을 해결하고자 나섰다.
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[베스트셀러] 나는 너를 마카롱해
정영택 저그리고책오랜 시간 디저트만을 연구하고, 각종 세계대회에서 우리나라 대표로 출전해 우승을 차지한 쇼콜라티에 정영택 셰프가 꼼꼼하고 자세하게 풀어낸 세상에서 가장 친절한 마카롱 레시피 북. 차근차근 따라하면 마카롱이 완성되는 베이직한 레시피부터, 마카롱 만들기에 필요한 재료와 도구들, 다양한 맛을 낼 수 있는 마카롱 크림 만들기, 마카롱에 얽힌 셰프의 다양한 일화까지 마카롱에 대한 모든 이야기들이 담겨있다.
가정과 생활77위
[베스트셀러] 부모와 아이 사이
하임 G. 기너트 등저/신홍민 역양철북지난 35년간 자녀 교육 지침서로 사랑받아 왔고, 전 세계 30개 언어로 번역되어 읽혀지고 있는 부모 교육 관련 '우리들 사이' 시리즈 중 첫 번째 책이다. 2006년 MBC 스페셜 '내 아이를 위한 사랑의 기술'에 소개되면서 '감정코치법'과 관련, 새롭게 조명을 받고 있다. 저자의 오랜 임상경험을 토대로 제시된 사례들은 그동안 단순하게만 생각해왔던 우리 아이들의 생각과 사고의 층위가 얼마나 섬세하고 또 속깊은지 새삼 깨닫게 한다. 그런 아이의 감정을 다치지 않게 코치하고 대화하는 기술을 담았다.
가정과 생활78위
[베스트셀러] EBS 60분 부모 : 성장 발달 편
EBS 60분 부모 제작팀 저지식채널「60분 부모」의 메인 테마 「성장 발달」 편 200명의 전문가와 함께한 7년간의 육아 정보! 「60분 부모」는 요즘 부모, 잘 키우려는 의욕은 넘치지만, 믿고 의지할 곳 없는 초보 부모를 위해 2003년 9월, 시작되었다. 7년이 넘는 시간 동안 독특한 특성을 지닌 요즘 부모들을 누구보다 잘 이해하고 어루만지며, 그들이 간절히 원하는 정보를 가장 신뢰할 만한 전문가의 입을 빌려 전하면서 대한민국의 부모에게 최고의 멘토가 되었다.
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[베스트셀러] 당신의 아이는 원래 천재다
이지성 저국일미디어꿈을 가진 아이, 그 꿈을 키워주는 엄마 아이의 꿈에 날개를 달아주는 드림 프로젝트 아이들은 누구나 위대한 인물이 될 씨앗을 가지고 태어나지만 부모의 평범한 교육이 아이를 망친다는 것이다. 10년 후, 20년 후를 보지 못하고 다음 달 월말고사, 이번 학기 기말고사 같이 잘해야 몇 달, 길어야 1년을 바라보고 하는 교육에 아이의 천재성이 시들어버린다. 남들과 같은 교육은 남들과 같은 결과를 이끌어낸다. 아이를 남다른 인물로 키워내고 싶다면 남다른 교육을 해야 한다.
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